Hej robaczki 🙂 Jesień mi nie sprzyja i jakoś brak weny. Ogólnie brak mi lata, a ta pogoda przytłacza. Często zabierałam się za pisanie, ale w głowie pustka, więc dziś napiszę kilka słów o collagenie , który piję od ponad miesiąca. Po co w ogóle mi ten kolagen ? Kolagen to białko budulcowe, które pełni funkcje strukturalne we wszystkich komórkach i tkankach organizmu. Stanowi ponad 30% białek organizmu ludzkiego. Jest bardzo ważnym budulcem skóry, zębów, kości, ścięgien, a także chrząstek oraz rogówki oka. Prolina zawarta w kolagenie ma zdolność wiązania wody, dzięki której skóra szybciej się regeneruje i nawadnia. Obniża też poziom wolnych rodników w komórkach, regeneruje wątrobę i reguluje metabolizm komórkowy. Zaczęłam pić kolagen głównie ze względu na włosy, które są moją zmorą. Picie kolagenu jest wskazane po 25 roku. Mi stuknie niebawem 38, więc myślę, że to odpowiednia pora, by spróbować. Unikalna kompozycja składników, które obfitują w antyoksydanty , pozwala zagwarantow